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MAPA DA CONSCIÊNCIA DO Dr. DAVID HAWKINS Escala do níveis de consciência. Pesquisas de longo prazo precisam ser organizadas. A Escala Hawkins organiza todos esses estudos para que todos possam entender como ocorreu a evolução humana em termos de emoções e seu impacto em nossas vidas. David R. Hawkins No mundo científico, PhD é um dos mais dedicados a estudar, desvendar, organizar e identificar as emoções humanas e como elas se apresentam em escala evolutiva. Dr. Hawkins busca outro caminho: a simplicidade inerente da verdade. Esta foi sua inspiração para fazer um mapa das emoções humanas. Como PHD, psiquiatra e estudioso, observava que inúmeras escolas de psicoterapia apoiavam suas condutas na tentativa de obter respostas através da simbologia e referências mitológicas. Será que conhecemos nossas emoções que estão dentro de nós? Será que realmente sabemos verdadeiramente qual é o nosso nível de consciência e como isso impacta e afeta em nossas vidas e define nossos comportamentos? Compreendendo e entendendo a Escala Hawkins da Conscientização de Hawkins. A Escala Hawkins avalia, ordena e classifica as emoções que vão das mais negativas às mais positivas e descreve cada estado de consciência, detalhando os comportamentos que fazem parte dessas consciências. É incrível como essa Escala consegue ser capaz de mapear nosso comportamento e despertar nossa sede de desejo do autoconhecimento, para superar cada um desses níveis, nos propondo quase que apresentando um desafio de autossuperação. Compreender e Conhecer os detalhes dessa Escala pode nos trazer saltos de consciência, porque nos coloca e expõe em contato com nossa verdadeira essência, natureza tornando e transparente torna as nossas emoções que transparentes nos movem e como elas têm afetam impactado nossa em nosso evoluir evolução. Características das Pessoas que vivem em Níveis de Consciência Negativos Independentemente do quão feliz pareça estar uma pessoa, as emoções negativas estão presentes. Níveis de Consciência Negativos Vergonha (0-30) Humilhação: Associado a sentimentos de inutilidade, autopunição e ódio a si mesmo. Culpa (30-50) Ofensa: Caracterizado por remorso, arrependimento e baixa autoestima. Apatia (50-75) Desespero: Indiferença, falta de motivação e desânimo geral. Tristeza (75-100) Arrependimento: Tristeza profunda, desespero e perda de esperança. Medo (100-125) Ansiedade: Ansiedade, insegurança e aversão ao risco. Desejo (125-150) Súplica: Anseios profundos e avassalador com pensamentos e ações incontroláveis. Raiva (150-175) Ódio: Comportamentos imprudentes prejudiciais e violentos, com discriminação, agressão e até mesmo genocídio. Orgulho (175-200) Desprezo: Satisfação com as próprias realizações, e desvalorização de alguém ou algo. Todas essas emoções e sentimentos determinam os níveis de consciência negativos e trazem sofrimento. É comum observarmos indivíduos negativos cujos pensamentos são igualmente negativos. Isso acontece porque não se observam, não conseguem se compreender e não conhecem a si próprios. Buscam a felicidade em algum lugar fora delas. E, debruçar essa expectativa de que a felicidade vem do exterior traz muito sofrimento e frustrações constantes. Essas pessoas se caracterizam por alguns comportamentos como: Não praticam a autorresponsabilidade, não assumem para si o encargo de suas próprias vidasTendem a culpar a tudo e todos por qualquer coisa que saia errada em sua vida.Consideram que tudo o que sai fora daquilo que desejavam é uma grande desgraça.Nem de longe entendem que a vida é feita de experiências e que estamos aqui para experimentar, aprender e evoluir.Buscam conquistar bens materiais, ter status, ser reconhecidos, captar atenção, tudo fora de si com a intenção de suprir suas carências e ausência de felicidade, tornando-se egoístas. Características das Pessoas que vivem em Níveis de Consciência Positivos: De outra forma, observamos pessoas que se conectam muito mais com emoções positivas como: Níveis de Consciência Positivos Coragem (200-250) Afirmação: Superação de medos e desafios, assumindo riscos calculados. Neutralidade (250-310) Verdadeiro: Objetividade, imparcialidade e desapego emocional. Disposição (310-350) Otimismo: Determinação, força de vontade e persistência. Aceitação (350-400) Perdão: Abertura, receptividade e rendição ao que é. Amor (400-500) Reverência: Compaixão, gentileza, conexão profunda com os outros. Alegria (500-540) Serenidade: Tranquilidade, quietude da alma e a sabedoria que vem da experiência. Paz (540-600) Felicidade: Felicidade duradoura, desapego de resultados e amor universal. Iluminação (700-1000) Angelitude: Estado do ser personificando as qualidades como pureza, bondade, amor e sabedoria. São pessoas que entendem a amplitude do conceito de abundância, que é muito mais do que apenas possuir coisas materiais e conhecem o sucesso. Geralmente tornamos essas pessoas referências para nosso próprio desenvolvimento. O entusiasmo, o perdão, o autodomínio estão presentes nas pessoas que focam mais nas emoções positivas. Denotam bem-estar e almejam isso para o próximo também. Praticam e desenvolvem o autoconhecimento e consideram os erros que cometem uma oportunidade de aprendizado e seguem com tenacidade e constância. E como é possível reconhecer onde estamos na Escala Hawkins da Consciência? É apenas através da compreensão sobre em que nível de consciência estamos, como lidamos com nossas emoções e quais são nossas reações que podemos subir na Escala Hawkins da Consciência. Desenvolvendo a auto-observação, olhando verdadeiramente, sem julgamentos para si mesmos e para nossos comportamentos. Quando conseguimos nos apartar das emoções, tanto das negativas quanto das positivas, na maior parte do tempo, olhando para a realidade que existe atrás de todas as situações que nos ocorrem, não julgamos aquilo que acontece de bom ou ruim, apenas observamos e olhamos o aprendizado oculto que existe ali. Para que isso aconteça não é necessário que nos tornemos alheios e frios distante da realidade, mas é importante que observemos as emoções que nos cabem ou não, aquelas que fazem sentido e aquelas que não queremos mais em nossas vidas. Gênios ou pessoas de ideais nobres estão nesse nível de consciência da Razão. Além desse nível, há ainda pessoas que vivenciam o Amor através de uma postura altruísta e se mobilizam mais pelas necessidades dos outros do que suas próprias necessidades. Fazem isso com alegria, amorosidade por vivenciarem verdadeiramente o Amor. São aqueles que vislumbram uma sociedade mais harmônica e colaborativa. Você pode conhecer mais sobre as emoções na escala de níveis de consciência. Sugerimos que comece pela emoção Vergonha, que calibra em 20 Hz, a emoção inicial do mapa. Conheça as emoções presentes em sua jornada: